不要輕易被別人的話扎傷

證嚴法師曾說過一段話

原諒曾經傷害過你的人

也要做一個不輕易被傷害的人.

很多的時候，我們需要給自己留一點空隙，

就像兩車之間的安全距離，一點緩衝的餘地，

可以隨時調整自己，進退有據．

生活的空間，須藉清理挪減而留出；

心靈的空間，則經思考開悟而擴展．

打橋牌時要把我們手中所握有的這副牌，

不論好壞，都要把它打到淋漓盡致；

人生亦然，重要的不是發生了什麼事，

而是我們處理它的 方法和態度，

假如我們轉身面向陽光，就不可能陷身在陰影裡．

當我們拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；

當我們抓起泥巴想拋向別人時，首先弄髒的也是我們自己的手．

一句溫暖的話，就像往別人的身上灑香水，

自己也會沾到兩．三滴．因此，

要時時心存好意．腳走好路．身行好事，惜緣種福．

光明使我們看見很多東西；也使我們看不見很多東西

假如沒有黑夜，我們便看不到天上閃亮的星辰．

因此，即便是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難，

也不會是完全沒有價值．它可以使我們的意志更堅定，

思想人格更成熟．因此，當困難與挫折之來，

應平靜面對．樂觀的處理．

不要在人我是非中彼此磨擦．有些話語秤起來不重，

但稍一不慎，便會重重地壓到別人心上；

同時，也要訓練自己，不要輕易被別人的話扎傷

恩愛15法則

有人說，結婚是愛情的墳墓。此話雖然有點言過其實，但也並非全無道理。然而，更有許多夫婦，婚後感情與日俱增，兩情愉悅，恩愛有加，愛情之花常開不敗。究其原委，全在於夫妻感情鞏固、發展得法。

　　 1、經常回憶熱戀： 熱戀是婚姻的前導，熱戀中的男女，那種兩情依依、片刻難離的情景，實在是非常美妙的。 結婚以後，經常回憶婚前的熱戀情景，就能喚起夫妻的感情共鳴，並在回憶中增加浪漫情感，更加嚮往未來，從而增進夫妻感情。

　 　 2、安排再度“蜜月”：結婚時的蜜月，是夫妻倆感情最濃的時期。那時，兩人拋開一切紛擾，完全進入勝過蜜糖的愛情天地，享受“伊甸園”之樂。婚後，假如能 利用節假日，每年安排時間不等的“蜜月”，如來個異地旅遊，再造兩人的愛情小天地，重溫昔日的美夢，定能不斷掀起愛河波瀾，使夫妻感情越來越濃。

　　 3、慶祝紀念節日： 結婚紀念日、對方生日、定情紀念日等等，是夫妻雙方愛情史上的重要日子。屆時，採取適當形式，予以紀念，使雙方都感到對方對自己懷有很深的愛意，這對於鞏固夫妻感情作用甚大。

　 　 4、補償往昔情債：不少夫婦結婚時由於條件所限，未能採取理想的形式往返報對方的愛意，如未能度蜜月，未能給愛人買一件象樣的禮品等等。若干年後，當條件 具備時，記著完成這些當初未盡事宜，以償還過去欠下的情債，就會使對方覺得你是個很重情、、多情的人，愛你之情便會倍增，如不少男同志婚後給愛人買金首 飾，許多已過而立之年的夫婦補拍結婚彩照等等。

　　 5、學會取悅愛人:有些男女，婚前與對方約會時，總要想方設法取悅對方，但結婚以後便不再在意對方對自己的感受。這種做法是會損傷夫妻感情的。所以，婚 後，女同志還要一如既往地溫柔嫻淑，對丈夫呵護關心；而男同志則應細心體味妻子的內心感受，不但要處處體貼愛護妻子，而且還要學習一些取悅妻子的技藝，如 作她購買服裝的高參，幫她制定美容計劃，不時來點幽默等等。

　　６.創點意外驚喜：出乎意料地使對方驚喜，常會起到感情“興奮劑”的 作用。因此，創造一點意外驚喜，對於增進夫妻雙方感情很有好處。如瞞著對方，將他（她）在遠方的親人接來會晤，為對方買一樣很想得到的物品，為夫妻倆創造 一個對方沒有準備但卻非常喜歡的活動等等，都可使意外驚喜油然而生，從而在驚喜中迸發出強烈的感情之花，掀起歡騰的愛情熱浪。

　　 7、適當來點小別：“小別勝新婚”。在過了一段平靜的夫妻生活後，有意識地離開對方一段時間，故意培養雙方對愛人的思念，再歡快地相聚。這時，就能使夫妻倆思念的感情熱浪交織成愉悅的重逢狂歡，把平靜的夫妻感情推向一個新的高峰。

　 　8、注重自身形象：有些人，婚後衣著、容顏等不再講究，不修邊幅。非凡是男同志，這方面的問題更為嚴重。其實，無論夫妻哪一方，都不>希望對方在 別人的心目中留下不好的形象。因此，注重自身形象，不但可以取悅對方，而且也是在公眾場合下為對方爭面子的需要。否則，就有可能影響雙方的感情。

　 　 9、防止子女奪愛：不少夫婦，在有了子女後，往往把情感全用到了子女身上，每每忽視了愛人的感情需要，尤以女同志為甚。這種做法有失偏頗。對子女施愛是必 要的，但這並不意味著就應放棄對愛人的感情持續投入。那樣，不但會冷落愛人而影響夫妻關係，而且也會給家庭罩上一層陰影。

　　 10、留足浴愛時間： 在快節奏的現代社會競爭中，每個人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙於公務而顧不上夫妻倆的感情生活，以致夫妻經常不能一起進餐、共眠，影響了兩人感情的鞏固和發展。所以工作再忙，也要巧於安排，擠出時間，留給兩人共同生活，共浴愛河。

　 　 11、保持性生活新鮮：性生活是聯絡夫妻感情的重要途徑，良好的性生活是鞏固和發展夫妻感情的必要保障。不少夫婦婚後性生活老一套，缺乏創新，並導致感情 鈍化。所以，要創造新鮮的性生活方式，通過改變性生活的時間、地點、體位等辦法，使夫妻雙方都從永遠新鮮的性生活中獲得新鮮的感受，並使夫妻的感情之花永 葆新鮮。

　　 12、留些個人隱私：肚量再大的人，對於愛人的緋聞也會生出醋意來，至於得知對方“紅杏出墻”的艷事，則更難容忍，由此導致家庭危機四伏的事並不鮮見。所 以，將過去個人婚戀史上的隱私，對現在的愛人“但白交待”並非良策，那樣，非但對增進感情無補，反而會帶來本可避免的感情危機。因此，留些個人隱私，是鞏 固和發展夫妻感情的明智選擇。

　　 13、慎交異性朋友：夫妻婚後有自己的社交活動，這是很正常的。但是，要注重慎交異性朋友，交往時要留有分寸，讓彼此關係只控制在同志式的關係之內。明顯 對自己有好感甚或對自己不懷好心的異性朋友，要主動疏遠，以理智來處理感情糾葛。最好的辦法是盡量少參加一些只有自己一個人出席的社交活動，即使無法拒 絕，也提出攜愛人一起出席的要求。非凡在遇有“第三者”插足危險時，更應這樣做，以杜絕其非份之想。支持愛人事業每個人在走上工作崗位後，都有他自己的事 業。因此，無論男方還是女方，都不能只顧自己的事業而忽視對方的事業，更不能強求對方犧牲自己鍾愛的事業來服從自己。那樣，只會損傷彼此的感情。夫妻雙方 既有追求自己事業的權力，也有承擔家庭義務的責任。正確的做法應該是，想辦法多挑一些家庭擔子，熱情地支持愛人的事業。雙方都能這樣做，就能消釋矛盾，增 進感情。

　　 14、尊重對方：人都是愛面子的，當著別人的面批評愛人，最輕易挫傷對方的自尊心，影響夫妻感情。所以，要學會尊重對方，越是人多的時候，越要奉承愛人， 以博得對方的歡心。只有夫妻倆在一起時，你再向他(她)提些意見，甚至可以進行嚴厲的批評，對方就會在愉快接受之餘，感受到你煞費苦心中體現出的濃濃愛 意，從而以加倍的愛往返報你。15、警惕財務危機：結婚以後，假如不能搞好收支平衡，就會出現家庭財務危機，影響夫妻感情。有些家庭，錢歸一方總管，假如 不能財務公開，當一方經濟要求得不到滿足時，也會產生家庭矛盾。這些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理財，堅持量入為出的持家原則，勤儉節約，精打細 算。手中要始終留有一些機動經費，以防不測之用。這樣，就能防財務危機於未然，拒感情危機於千里。

　　 15、警惕財務危機：結婚以後，假如不能搞好收支平衡，就會出現家庭財務危機，影響夫妻感情。有些家庭，錢歸一方總管，假如不能財務公開，當一方經濟要求 得不到滿足時，也會產生家庭矛盾。這些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理財，堅持量入為出的持家原則，勤儉節約，精打細算。手中要始終留有一些機動經 費，以防不測之用。這樣，就能防財務危機於未然，拒感情危機於千里。

你還愛我嗎?不愛我請記得跟我說

緣份。
事實上我們常常在受傷的瞬間回首從前，
都會發現是我們的眼鏡沒有戴好，
有些人一但錯過了就不再，
但我們一生中錯過的，常常不只走錯的；
還有自己不懂的珍惜的，
幸福就是這樣溜走的，
悄悄的消逝在愛執著，愛眼前的沈淪中；
或者是一廂情願的"我愛妳"。
親密的動作常常可以表達我們對一個人的愛意，
但是太多的親密，
常常就會失去親密動作它真正的效用和感覺；
甚至無所考慮，無所選擇的親密，
那就讓我們的真心看來隨便，
妳要傷害一個人很簡單，
明明妳對他沒有感覺，
在他對你親密的時候你卻不懂的適度的拒絕，
讓他投入，讓他繼續他的親密，
讓他繼續表達他的愛意，
妳就正在殘酷的傷害未來的他。
幸福就是這樣溜走的，
我們真的懂得該愛上誰嗎？
"愛人最好還是被愛最好"
永遠是個沒有答案的無限迴圈，
跳脫不出來的過客開始迷惘在自己的第六感上，
因為我們凡事相信自己的感覺，
因為我們對於愛意總是更相信自己的直覺，
但對於第三方的誘惑又總會開始迷惑，
愛不是佔有，但是每個人卻都會有預期心理。

人啊，越愛越貪，越貪越愛，
得到一點，就會自私地想得到更多，
不是執著在自己的我愛妳，
就是迷惘在別人的誰愛我，
幸福就是這樣溜走.......

工作與國考的抉擇

很多讀書會的成員 都愛問一個問題 要不要 辭職專心做全職考生~??
人生是難解的迷 有太多不確定的參數 變動因子需要考慮
所以這個問題 我想除了有預知未來能力的神 能告訴你外 其他人是沒辦法擔這個告知的責任的
我覺得自己對自己的實力及狀況(經濟狀況 智力 耐力...)最清楚 自己去決定怎樣做最好 最有效率

不過大概有以下幾種可供參考
1.破斧沉舟型: 工作辭了 跟朋友親戚家人斷絕一切連繫 不看新聞電影 沒有假日 閉關苦讀一年
6點起床讀到12點 午休到2點 再讀到6點 跑個步..吃飯 再讀到 9點 然後睡覺 如此週而復始....天資聰穎者 應該可上 (身邊有好幾個朋友 有這樣考上的 我很佩服他們!)
如果覺得累 想想對岸多少內陸到沿海苦讀的大學生 有的靠吃餿水維生 有的真的就是這樣苦讀 你不拼 別人就拼掉你!....
但選這條路 壓力勢必也很大 我就不喜歡這條 因為我每天擔憂的時間佔去我滿多的時間 會怕是正常 不怕才要擔心了!擔憂這樣的日子到底要過多久?

2.庖丁解牛 微笑長征: 徹底分析自己對哪科較有興趣 專攻那科用分析來減去不必要的冤枉路 達到最經濟的效益...
像我有朋友就只讀郵局 有的只讀台電 我問他們 今年不一定有考試阿~他們笑笑的答 等公布再來讀 來不及了!...
就這樣邊工作 邊讀書 慢慢讀 讀到差不多了 覺得很有把握考上了 這時可以把工作辭掉 專心衝刺個半年...
畢竟!有時機車愛凹人的老闆跟勾心鬥角 GY的同事 也是誓必要考上的一股動力! 想想..你考上那天 把辭呈丟在你老闆桌上的感覺多爽..
經濟穩定 是打持久戰所必備的 國考...其實不必搞到那麼悲情...延著牛骨縫隙 無聲無息的肢解 豁然一聲 就是你成功的那天!

像我就只準備初等考跟司五 打算考到上為止 每天到我賴以維生且日漸興隆的"思過厓"鯛魚燒小攤前賣鯛燒兼思過...可能多久考上 這是我顧客常問我的問題...我其實預設給自己五年的時間 30歲之前上就可以了 但還是積極穩定中求進取 而不是想說有五年就慢慢混...

大學之前很混 但往者已矣 來者可追...最近看到一些技院跟大學生 還在把心思放在摩托車上 不然就到哪吶喊 到哪聯誼..我的職業剛好可接觸很多各行各業的人...都有個同感 台灣今年的景氣特別差...生意非常難做阿...

3.中和型: 就是找份 partrime的工作做...強烈建議 要那種不花腦力的喔(有業績壓力的光擔心就飽了 還讀書..)出體力的可以當運動 練筋骨...因為讀書讀到累 其實腦袋不是很想動...其實每天工讀個4小時 大概可以維持一下自己生活起居(要付健保費 飯錢...這些吧) 也可以避開 家人或鄰居的閒言閒語~


...........................其他的 我想還有很多 歡迎各位有空補上...
千萬別再迷信 網拍上啥考上前幾名的筆記了 你以為穿上王建名的球衣 你就可以19勝嗎?

一 路走來 看過 太多因為經濟壓力 跟家庭因素而放棄的遺憾了 如果家裡有錢 就當小開 把名媛了 誰還在跟你考國考 ~"~... 切記!所有的冷言冷語都是我們的恩人...試場如戰場 雍正王朝裡面有講...打仗其實就是國力的相較 先把經濟後援鞏固好 要戰 自然ok~

考試要如何不緊張...?!別看其他文章了啦 屁文...讀書讀到很熟 還會緊張嗎? 叫邱聯恭去考民訴 叫林山田去考刑法 王澤鍵考民法 這些人會緊張嗎??....
考上有兩種 1.慢慢苦讀 等實力大幅超越 如百萬雄師 去弭平一座小城...2.短期發奮苦讀 瞬間的力量也可能很嚇人 再加上 好考運 就榜上有名!... 個人是不喜歡那種不操之在我的感覺啦...

有些討論國考的網站 常有一些人 愛放風聲 或勸退 千萬別受影響....但在數位 不可能有這問題啦~因為這裡的版主很多 太機車的會有退場機制...

其實我的一生並不平順　好幾次都曾走到快要無路　旦夕且危的境界　但這都再再的讓自己體會到　人生無常　沒有百日紅的花．．．就算我們考上 試問 30年後我們退休時 還有無退休金否? 抱歉 沒人能確定的告訴你....

以上是綜合各家的理論 亂寫而成 希望對考生 有幫助 純屬亂寫 歡迎各界批評指教! 大家加油~又是一個美好的讀書週末假期...(等考上再放假 才有意義...考上後的中秋 那輪月...才是真的..圓...)

幾個對考生有幫助的藥膳

臨考季了，最近門診中有許多的考生和家長常問到有沒有可以補腦增強記憶的藥物，當然腦的記憶是無法用藥物來補的，不過有一些中藥物可以增加腦部的供氧量，能讓讀書不易疲倦，比較有效率，所以提供幾個藥茶和藥膳給考生，對考生能有一些幫助。
第一方：蔘麥飲
組成：東洋蔘 二錢 麥門冬 四錢 五味子 二錢
使用方法：將上列藥材置於一個大碗中，放入2碗（平常吃飯用的碗）的清水，然後放置電鍋內（大同電鍋），外鍋放入1碗的水，煮開即可當作茶水來飲用，若無電鍋可置於瓦斯爐上用小火蒸二十分鐘。味道淡淡的清香，帶有一點酸味，當天飲畢。
功效：清涼退火，生津解渴，消除疲勞。
適合熬夜唸書，容易疲倦的考生。

第二方：益氣健腦湯
組成：東洋蔘 二錢 川芎 一錢 當歸 一錢 黃精 二錢 谷精子 三錢 枸杞 五錢
使用方法：將上列藥材置於一個大碗中，並放入一小塊的雞肉或排骨，後加入2碗的清水，置電鍋內，外鍋放入1碗的水，煮開後一次喝完。
功效：能增加腦部的供氧量，背書不容易疲倦。
適合自覺記憶不佳的考生。

第三方：酸棗仁湯
組成：酸棗仁 三錢 浮小麥 三錢 炙甘草 一錢 紅棗 三粒
使用方法：將上列藥材置於一個大碗中，放入1碗清水，置電鍋內，外鍋放入1碗的水，煮開。晚上睡覺前一次飲盡。
功效：養心安神，療健忘多夢。
適合背太多的書，晚上頭暈腦脹不易入睡的考生。

第四方：天王補心丹
組成：當歸、生地等，此為藥廠出品的成藥，可至藥局購買。
使用方法：每次服用一包約2公克，一天服用3次。
功效：滋陰補血，安神定志。
適合背書喜歡用唸的，導致口乾舌燥，飲水不止；或心神不寧，無法定下心來看書的考生。
上述藥材，中藥行都可購買得到，希望在考季中能對考生有一些幫助。