看看就好
不用太認真
認真的話你就輸啦
史上超殘忍的星座分析
心臟不好的人可別被嚇到了
牡羊座
你是一個到老都很白目的人，永遠活在自己的超小世界當中，用井底之蛙形容你，還真汙辱了井底之蛙！衝動，幼稚，無知還不讀書，更慘的是看了一堆書還是抓不到重點，只知道以自己偏頗的狹隘視野看待世界及別人，諸不知別人才看不起你呢！真是個自以為是的白痴！
此生中你最大的優點就是剛愎自用！因為無法與別人和得來，所以永遠在轉換跑道，還一付我為人人、人皆負我的超機車狀！懷才不遇是活該！懂嗎？其實老天爺對你不錯，起碼還給了你一點才華，要不然你怎麼死在路邊的都不知道！凡事用點腦筋吧！別老是先做反應再來悔不當初，都已經給你那麼多次的慘痛經驗了！還學不到教訓，也真服了你了！請你把用來鍛鍊身體的時間，撥一點空來訓練頭腦吧！不是叫你猛K書，長智慧這種事不一定是書上學來的，睜開你的眼睛看看別人為什麼成功，而你卻還在這聽我的教訓，一邊聽還一邊恨得牙癢癢的，別人能一笑置之的事，你通常連這等幽默感都沒有，還說什麼滿山滿谷的理想抱負呢！也不怕笑掉別人大牙。
你愛白雪公主，我知道！你愛白馬王子，我清楚！但是，你配嗎？別人長得美，長的帥，自有王宮貴族疼惜，關你屁事，你在那邊搶什麼搶啊？搶也就算了，搶不到還一哭二鬧三上吊，有種就別搶，要搶就用點腦筋，要不然只是讓被你搶的人感到丟臉罷了。還有，不是每個人都喜歡那種看對眼就要上的感覺，別老是把自己的快樂建築在別人的痛苦上。
牡羊座：一生衝動的笨蛋
金牛座
固執到死是你的優勢，如果沒有用固執來保護自己，肯定你活不過24小時！自以為高EQ可以解決一切，就凡事不看、不聽、不用心感受，只利用自己膚淺的經驗值去做判斷，結果就是讓愛你的人傷心，傷透了，你還依然故我，一付"是我害的嗎？"的豬頭樣！你的工作當然順利囉！因為你陰險的一面是不會輕易顯現出來的，尤其不會讓你的上司知道，但是你同事就蠻倒楣的，因為怎麼被你一腳踹下去的都不知道，你更狠的是，被你出賣的人還搞不清楚自己是怎麼死的，你卻已經叫他過來摸摸頭，證明不是自己幹的。真的很想捶你，因為這等用謙遜柔弱的外表騙人的卑劣技倆，到老還不知改過，真的是很惡劣！看來金牛座的堅毅，還真用對地方咧！
如果有人想要改變你，或試圖跟你溝通，我想他一定是瘋了！因為他正在做一項不可能的任務，最慘的是，他並不知自己做不到，還一直浪費時間跟你瞎耗，到頭來青春也沒了，人也被你逼瘋了，金牛還一臉無辜地說：「沒關係，久了他就習慣了！時間能證明我是對的！」廢話，誰不知道你真的是"一路走來、始終如一"啊，那又如何？如果只用在頑固不化這項自以為是的優點上，難道還要頒獎給你嗎？你很膚淺，連跟你聊天都很痛苦，因為聊半天都在無聊的事上打轉，連八卦都談不上。
除了金錢跟性愛外，真不知你還有什麼料。你常大聲說自己專情，哈哈，別開玩笑了，除非你的伴侶親口說他不在乎你在外面跟人家摸來摸去還很爽的死德性，要不，你是沒有資格說自己一生只愛一個人的。小氣應該不用再強調了吧！大家都知道金牛到底有多小氣！
金牛座：冥頑不靈的石頭
雙子座
如果告訴你，有一個人”聰明顯於外”，請問，你還覺得他聰明嗎？聰明如你，一定馬上說”不！”還大笑三聲，對不對？但是，還笑，那個"聰明顯於外"的人就是你！只是你一直以為別人不知道罷了。你只做對自己有利的事，所以在年輕的時候很容易成功，因為你會把A＋B＋C說的話加起來，拿去跟對最你有利的人說，最後，大家都以為你聰明絕頂，幫你鼓掌加薪，以為你到半夜三點還在K書，才如此博學多聞，其實，只有你自己心理明白，你只是道聽塗說，卻有美化雜音的天份，拿別人的智慧，長自己的威風。但可悲的是，這種招數，真的只有小孩才會被你騙3次，說穿了，你就是不用功，博而不精，樣樣淺學，老了才來後悔，哈，來不及了！
你有個最大的優點，就是無情，雖然大家都被你騙得很好，以為你很熱情，才怪！你這種拒別人於千里之外的好習慣，信不信，終有一天踢到鐵板。其實每人都有冷漠的權利，但有種就做到表裡如一，不要跟人家玩一玩，覺得別人不好玩了，或沒有利用價值了，就又一溜煙的跑掉了！沒品就算了，當別人帶著大隊人馬來要脅你時，你又馬上下跪求饒，真沒種！這種見風轉舵，下一秒鐘就推翻自己的超能力，大概也只有你才幹得出來，但是，旁人看了都累，你，不累嗎？你是個超沒安全感的人，總是神經兮兮其實就是因為自己壞事做多了，老怕被抓苞的心態作祟，所謂"夜路走多了，總會遇到鬼！"看看你，全世界的鬼都被你遇光了，還不知自我檢點，少幹點壞事，不就得了！
雙子座：多說多錯的白痴
巨蟹座
每天躲在殼裡很爽嗎？不見天日的日子，大概只有你受得了，每天自怨自艾，老是覺得別人在害你，這種愛作夢的習性，根本就是一個超級自虐狂！因為你根本沒那麼重要，值得別人加害於你。但是這種隨時附和別人的習性，只為求得別人多一點關懷，多一點憐憫，說穿了就是沒自信，永遠只能靠別人的一點點認同度日，真是可悲到極點。世界上沒有一個人讀同一本聖經，所以請不要用你心中的那把尺去衡量別人，沒有人天生應該去接受另一個人的價值觀，也不應該被別人改變，所以請不要在你無法改變別人時，就覺得都是別人狠心要傷害你，因為世界不是你一個人的，如果你覺得別人不照你設定的路走，並不代表他心中就沒有你或不尊重你，如果還老是覺得受傷，告訴你，那是自找的！無聊加三級的後果！理性一點好嗎？情感過剩叫無知，如果世上每個人都跟你一樣只聽情緒的話，那麼這個世界肯定不會進步，還會到處充滿戰爭，走倒退路，不承認對吧？麻煩你去問一下賓拉登跟小布希是啥星座的，再來反對我不遲！
星座學上常說巨蟹座的人最有母愛，但是，母親的偉大，與你何干？我看母親的昏庸與縱容，跟你的性格比較像吧！在感情的路上，你超昏庸！還沒搞懂對手幾分真，自己幾兩重，就陷下去無法自拔。吃東西時，你又超縱容，縱容自己吃得跟豬一樣，也不覺得可恥！
記恨是你的長處，再小的芝麻小事，你也可以記它個二十輩子，不管別人是不是已經跟你道過歉了，還是早就跟你解釋清楚了，還是根本是一個小小的無心之過，你皆不放過一丁點!恨的機會，你儘管記吧！儘管恨吧！反正你恨到死在路邊也沒人會理你，你這個自卑又自憐的傢伙，記住，可憐之人必有可恨之處！
巨蟹座：永遠活在殼裡的膽小鬼
獅子座
世界上最差的領導人就是你，因為你是一個只在乎自己爽不爽的渾蛋，怎麼可能成為一個統帥三軍的領袖呢？別作夢了！再等三輩子吧！是誰說你可以成為一個明星的？這麼不可信的謊言你也信？真是好騙加三級，昏庸加三級！誰都看得出來你只是愛作秀罷了，而且是不管別人愛不愛看，想不想看，現在有沒有空或心情看，你都照秀不誤，除了說你自私自大且無自知之明外，還有更貼切的形容嗎？我知道面子對你很重要，但你有沒有想過，為了固好面子，你往往將別人的顏面狠狠的踩在腳下，深深傷害了那些真正對你好的人，真的是很渾ㄝ！
是一個聽不懂人話的人，什麼意思？因為你一向只關心自己要講什麼，而從不去聽懂別人到底要說什麼，想要表達的是什麼。說明白一點，你還真是萬獸之王，只有獸性，沒人性。昏庸是你終其一生的優勢，由於永遠拒絕看清事實的真相，所以很容易被騙，被有心人操縱，但你還是樂在其中，因為你就喜歡那種要人命的甜言蜜語，聽了不用錢，還能讓你飄飄欲仙，這就是為什麼到老你都還死樂觀的原因，因為你都一直以為自己是最優秀的，哈哈，真替你感到可悲！
你永遠在談戀愛，為什麼？因為你永遠會被甩且永遠無法得知你伴侶離開你的真正原因，然後就一直換對象，所以你永遠在談戀愛，還自以為自己很有魅力咧。抗議了對吧！明明就是你甩別人的，不是嗎？相信我，當你的愛人不要你時，為了儘速脫離苦海，他們會想進一切辦法騙你這個大笨蛋，包括做一些很惹你厭的行為，讓你誤以為是自己先受不了他，非甩掉他不可，但你又錯了，其實你早就被設計了。所以別自抬身價了，事情不是你想像中那樣的！聽懂了沒？記住：想要控制別人者，恆被控之！
獅子座：拿掌聲當氧氣的渾球
處女座
批評成癖，對任何人都沒好處。世界上只有精神病患有資格一直碎碎念，其實，處女座還真值得人同情，因為沒有安全感，只好用碎碎念來發洩，當然，也有不講話的處女，千萬不要以為這是他的本性，這只代表了，第一正，他跟你不熟，還沒能完全信任你，第二，他正在拿悶騷保護自己。討人厭的是，騷就騷啦，還裝個超完美的死樣子。我知道你骨子裡很希望別人把你當成一個正人君子看待，但是，你明明就不是啊，充其量只是假道學罷了！
你真的以為你什麼都懂嗎？什麼事都應該剁得碎碎的來檢驗嗎？永遠覺得別人有問題，值得拿來好好分析就很高明嗎？告訴你，目光如豆真的是你的敗筆，因為沒有人像你一樣永遠只在乎細節，且一輩子看不見方向。你永遠得不到你想要的愛情，因為縱使你口口聲聲說自己愛得有多深，但你心中真正愛的那個人，一定會被你嚇跑，不嚇跑也被唸跑！你到死也學不會，愛的真諦叫包容，不叫挑剔。跟一個人和平共處一輩子，雖然是你的夢想，但它真的只會是你的夢想，你永遠也不可能跟別人和平共處一個月，更何況是一輩子！因為你眼中只能看得見別人的缺點，任何人在你面前都是笨蛋，沒有人事情做得比你好，那你就自己做啊，做死你好了，你這個死勞碌命！講話超難聽，明明你沒惡意，甚至是好意，但每件事經你的金口一開，莫名其妙就矗立了一堆敵人，真有一套，真令人稱奇！世人皆無如你一般轟走別人的超能力！
處女座：目光如豆的可憐蟲
天秤座
凡事講求平衡叫做沒重點。老想要對所有人公平，結果就是讓所有人都覺得不公平！什麼都想要的結果就是什麼都要不到！你有一種超變態的討好人的壞習慣，永遠在試圖演出別人心中的大好人，結果只成為一個超級大爛人，口口聲聲說不在乎別人的看法，但表現出來的卻是超在意所有人對你的一點點小意見，超級無聊到底。
你幾乎無法獨處，原因有X項：第一、你很懶，如果沒人幫你倒水，肯定你會渴死；沒有別人照顧，你家就是一個垃圾場！第二、你很怕寂寞，從不懂一個人該如何自處！還有，你老有一種無聊至極的正義感，好像在伸張正義、濟弱扶傾，但卻常常導致一些沒必要的爭執，影響了不少原本沒意思要爭吵的人，也跟你加入了一場沒有的戰火中，結果原本可以和平落幕的事件，卻因為你跳出來發言，導致沒抓狂的人抓狂，已抓狂的人發瘋！可悲的是，所有人還推舉你為英雄，以為你在幫他們爭取福利，其實，你只是沒膽跟惡勢力對抗，就找一堆人來墊背！害了別人，還不以為意，居然光明正大的當起工會領袖來了，真是可惡到家！
你到處亂放電的下流習性，真可謂世界第一！還有，你那種可以在A情人面前講B情人如何如何卻神態自若的德性，看了真叫人想扁你！你真的以為別人都不知道你在搞啥東東嗎？不過是想要證明自己有多厲害，可以搞定別人搞不定的狀況罷了！但是，這叫厲害嗎？這叫"不知廉恥"！清楚了嗎？還裝無辜，都是別人愛上你的，所以都不是你的錯！沒肩膀的爛傢伙！
天秤座：永遠失衡的秤子
天蠍座
在你眼中，別人都是低等動物，但你可能不知，在別人眼中，你連動物都不如！一天到晚懷疑別人，這樣很過癮嗎？告訴你，你沒那麼偉大，沒人有空一天到晚編故事，只是為了欺騙你！所以，拜託你收起你的自動掃毒系統，因為你才是那個最毒且最該被懷疑的人！
計較是你的優點，自私是你的終身職，小氣更是你的特色，像你這種沒血沒眼淚的渾蛋，真的應該被發配邊疆，等到哪天連水都沒得喝的時候，你可能才會知道惜緣惜福，而不是一再的批評、批評再批評！有人說你很有大將之風是吧！是啊！是啊！但是你身邊也只是一堆狗奴才，因為除了唯唯諾諾能保住一條小命之外，根本就不可能有任何一個將才受得了你的死脾氣，而會繼續待在你這個不知尊重別人的渾球身邊！
利用別人也是你的才華，凡是在你身邊的每個人，一定皆有其利用價值，不管是買便當的、當司機的、掃地的，還是當幕僚的、幫你出餿主意的、幫你付錢或賺錢的，甚至是無怨無悔被你罵的，每一個人都一定有個什麼作用，但可悲的是，當這些人的利用價值不見的時候，也就是他們被你一腳踢開的時候！世上像你這種死沒天良的惡毒份子還真不多見，但是，不能再說你惡毒了，因為你甚至會覺得這是一種讚美，可能還會狂笑三聲，真是個沒心沒肝的死變態！
你的愛情觀很低級，沒事就會找一個對眼的目標，問他要不要跟你上？如果人家不答應，你就頭也不回的走人，好像人與人之間只有性，別無其他！像這種只有低等動物才幹得出來的事你也做，真是丟死全人類的臉！
天蠍座：天生疑心病的冷血動物
射手座
少一根筋有啥好驕傲的，少蠢了好不好！一個太直接的人叫作笨好嗎？不是凡事一針見血就有效！你沒聽過欲速則不達嗎？這些致命的缺點，通常射手身邊的人都很清楚，只有射手自己不清楚！因為少一根筋的關係，導致做事瞻前不顧後，說話總是有口無心，傷害了不少至親摯友，但自己仍渾然不知。你最厲害的一招是，當你把一件好好的事情搞砸的時候，自己卻當起第一個落跑的人，真的是旋風小飛俠，來無影去無蹤，不知你身在何方，天良何在！
超級自戀狂，從不知鏡子對你的作用是啥？反正照了也沒用，因為你是一個永遠看不見自己缺點，厚臉皮到家的人！當射手眼中有一個目標的時候，世界就只剩下那一個目標，導致你完全感覺不到週遭到底發生了啥事，天塌下來也與你無關！
沒看過記憶力太差，還把它當作自己的優點，拿來驕傲地掛在嘴邊一直講的傻蛋，諸不知世上十個忘了關瓦斯的人九個是射手座的笨蛋；十個把小孩帶出門，忘了帶尿片跟奶瓶的人九個是射手座的蠢蛋；但是，十個到機場九個忘了帶護照的，就絕對不會是射手，因為出去玩這檔事，射手可從來沒馬虎過！
你個愛情觀就別提了吧！因為你從來都只有三秒鐘的專情能力，一看到新貨就像惡虎撲狼一樣的撲過去，絲毫不知羞恥，然後連對老情人說拜拜都沒有，又是一溜煙的消失，不負責任到家！還有，花也就算了，卻連說謊的本事也沒有，老是被抓苞，什麼唇印、戲票、給別人的情書啦，通通都留在身上，真是個凡走過必留下痕跡的大白痴！
射手座：沒骨氣的落跑大王
魔羯座
當一個魔羯座的人真的蠻可憐的，不只身邊的人會因為覺得你太無趣而離開你，連你自己都受不了再繼續過這種了無新意的生活，卻無能為力改變這種現狀，真是悲哀到家!因為永遠不知變通，所以只好墨守成規，畫地自限，但可憐的是，偏偏魔羯又是世上野心最大的人，所以常常有一種為什麼別人沒有視我為最重要人物的不平之鳴，因為自己沒種，只敢想卻又不敢表達出來，所以長期壓抑下來的結果，不是得了憂鬱症，就是變成變態狂！別傻了！沒人會同情你的，因為你這種死悲觀，到老也改不了，所以誰也懶得理你！
永遠活在過去的成就跟陰影當中，以苦為樂，常看到一個魔羯不是在說"想當初我過得多苦，哪有像你現在過得那麼好命"；就是在說"想當初，我經過了多少努力，如何才功成名就。那種把自身的痛苦誇大並保存的能力無人能敵，而且越老越嚴重！悶也就算了，還老愛教訓人，教訓人也就算了，還毫無創意，永遠說著同樣的訓辭，三百條原則壓死自己還不夠，還要壓死那些你身邊的親朋好友，拜託，人生苦短，你要自己活在痛苦中真的隨便你，但請不要用你自己訂出來的教條，去要求無辜的人。
一個太無趣的人，怎麼可能有愛情？所以，等下輩子吧！看看到老，有沒有辦法被你等到那種心地善良得要死的好人，願意跟你在一起，而且是只為了你的財產！當然，你還是得感激他，因為畢竟為了錢得忍受一生無聊也是不容易的事！
魔羯座：無趣到死的木頭人
水瓶座
基本上，水瓶座活在別的星球，你不是地球人，不說地球話！當然也聽不懂別人在說啥，因為全都跟你無關！千萬別稱水瓶為怪胎，他會洋洋得意，不能自己，因為他才懶得跟這一群凡人一樣，他寧願當個異類，也不願意被當個正常人一般看待，所以，當你發現一個怪胎，千萬別懷疑，他一定是水瓶座！
老自以為是天才，卻做出蠢材的行為，水瓶的一生職志永遠在改變而且令人不恥，不是立志當個情婦、小白臉，就是賺到一大筆錢然後拿去月球走一遭，或是去住到難民區，餓死了也沒關係，這一切只為了跟別人不一樣。像你這種以自我為中心的渾蛋，一付無父無母、沒大沒小，沒分寸慣了的死小孩，鐵定一天怎麼死在路邊的都沒人知道！你從不關心別人對你的想法，永遠只做自己想做的事，所以你的親人很倒楣，常遭池魚之殃，因為當你一再不斷闖禍，又不肯承認自己有錯的時候，擦屁股的永遠是你可憐的家人，而你卻還置身事外，一付事不關己的死嘴臉！
博愛是拿來對全人類的，不是拿來對待你的愛情的，OK？你的情人就算哭死也改變不了你花心的事實，但可恨的是，花就花了，還美其名為博愛，聽了就覺得欠揍！甚至還覺得別人哭死活該，"誰叫他自己愛嘛，又不是我逼他的！"像這種沒天良的話也只有水瓶說得出來！甚至還會得自己很偉大，賜給情人一個成長的機會，事過境遷，就忘了自己給別人的傷害，還敢繼續聯絡，自認為別人還是他一輩子的朋友！真是個標準的大渾蛋！
水瓶座：聽不懂人話的外星人
雙魚座
超級幻想主義加現實主義的綜合體，如果說你是浪漫主義，還真汙辱了浪漫兩個字因為你的浪漫只用在你自己的腦袋跟你淚汪汪的眼框裡，從來就沒有實踐過，因為你根本沒有能力。所以你只有幻想，沒資格說浪漫！但奇怪的是，你又超現實，跟別人算錢的時候你可一點都不含糊，那種算計的嘴臉，也叫人看了終身難忘！世上如果有一種獎叫作"毫無道德獎"，你一定是首獎的領受者，因為你一直都沒有受過美德教育，所以在你身上，除了人性的陰暗面，其他都看不見，什麼藥物啦、酗酒啦、姦情啦，凡跟醜聞有關的事，大都跟你脫不了關係，真是令人崇拜！
情緒主導了你的一生，真是令人感到可悲，因為你怎麼也學不會用一丁點的理智來幫助你淒慘的人生，到老死的時候，還會認為你們家壞掉的洗衣機，只是為了跟你做對，才故意不讓你洗衣服！瘋到這種程度，連三歲小孩都會因為你的無知，替你感到難過！因為情緒加無知，導致你的生活完全操控在別人手裡，別人永遠不知哪句話已經得罪你的哪條神經，不過也沒關係，因為你這個無聊份子，在剛發完誓說自己永遠不理某某某的同時沒多久，又馬上諒了那個剛剛被你詛咒的人，天啊！這種人格分裂，只有你自己受得了！
你是個花痴，濫情加三級！永遠用一種曖昧不清的態度，對待所有週遭的人，只要是人你都不放過，有時連路人你都可以放電，毫無原則的處理感情這檔事，等闖禍了就哭，以為淚水攻勢可以解決一切，等到情人受不了要離開你了，你還想要找道士，用一些奇怪手段挽回愛情，真變態！自以為在拍電影，永遠活在霧中，不知悔改的死傢伙！
雙魚座：沒長腦的稀有動物
星座如何在電腦裏藏A片
白羊座隱藏法：瞞天過海
白羊座喜歡直接，巴不得直接放桌面上，討厭掖掖藏藏的。白羊座相信
“最危嶮的地方往往最安全”，因此，他們會在桌面上弄個新建文件夾
，直接放裏面，一般人都不會在意的。
隱藏位置：C:\Documents and Settings\桌面\新建文件夾
技術含量：★
安全指數：★★
獅子座隱藏法：虛張聲勢
獅子座其實挺會唬人的，他會放煙霧彈來做障眼法，讓你點都不敢點。
隱藏位置：C:\系統\病毒\危嶮木馬\不可修複
技術含量：★★
安全指數：★★★★
射手座隱藏法：笑裏藏刀
射手座天性愛玩，他會把東西藏得路徑很深，但是卻很有意思，
但有時候這樣反而更激起別人的好奇心哦！好在射手座生性樂觀，
被發現了也沒什麼大礙。
隱藏位置：E:\英語四六級\國外電影\叢林冒嶮\你不是真的想看吧\
別點了什麼也沒有\文件夾是空的\小心墮落\別再進了\你丫還進\再進先去洗手\
然後脫屝エl\接著準備手紙\downloding........\開始放縱吧\
(千萬別以為射手座每次都真命有耐心點完那麼長的文件夾哦，
他們往往新建的時候覺得好玩，到最後嫌累，干脆直接把最後一個
文件夾發送快捷方式到桌面了)
技術含量：★★
安全指數：★★
金牛座隱藏法：堅持到底
金牛座的毅力絕對驚人，他會用挖坑法，新建無數個文件夾，
點到你沒耐性再點下去為止，嘿嘿，自然難以被發現，不過，每個
文件夾裏都要放諸多其他文件在裏面哦，不然目標就太明顯了。
隱藏位置：E:\1\2\3\4\5\6\7\8\9\0\10\11\12\13\14\15\16\17\18\19\
......\9999999999\片子
技術含量：★★
安全指數：★★★
處女座隱藏法：張冠李戴
心思細密的處女座會把文件放在系統文件的下面，這還不但，還要把後綴名
統統改掉，不能有.wma、.rm等格式的存在，全部改成.dll，這樣看起來更像系
統文件哦！
隱藏位置：C:\WINDOWS\system\***.dll
技術含量：★★★
安全指數：★★★★
魔羯座隱藏法：寓教於樂
魔羯座很多東西都跟學業事業分不開，這些“精彩”畫面當然也要放在
一本正經的文件夾下哦！比如什麼學習啦、動畫制作教程啦、地道戰演習啦
、甚至我的奮斗啦、射門錦集啦之類的。真可謂是別具色心！
隱藏位置：E:\學習資料\物理學\活塞運動
技術含量：★★
安全指數：★★★★
雙子座隱藏法：偷梁換柱
雙子座機靈過人，知道一味的隱藏並非最佳辦法，不如起個讓別人一看
就興致索然的名字，鼠標永遠都沒興致去碰的地方，那才是最安全的，差不
多就是所謂的調包啦！
隱藏位置：C:\國產影片\央視版\笑傲江湖\第13幕
技術含量：★
安全指數：★★★
天秤座隱藏法：找替死鬼
天秤座GG絕對是一個和平主義者，最怕出了什麼亂子，大家鬧得不愉快，
如果自己把那些“精彩”圖片放在電腦裏，總是有可能被發現的，那就大大有
損形象了，最好的辦法就是把責任推得干干淨淨的。
隱藏位置：E:\張三的文件\電影\A(這樣一來，被發現了也是別人的)
技術含量：★
安全指數：★★
水瓶座隱藏法：分享快樂
水瓶座是很重分享的，如果只有自己一個人快樂，那跟不快樂有什麼區別？
所以，他一般不會花心思去隱藏A片，大張旗鼓的放在個明顯的位置才是真本色！
不過，要是有家長的監控下，水瓶座絕對會用技術來解決問題！
隱藏位置：E:\一起學習吧(無長輩監視)
在機器上裝個虛擬機vmware，在vmware裏面裝個linux，然後把a片放到這個
系統裏面去……(有長輩監視)
技術含量：★★★★★
安全指數：★★★★★
巨蟹座隱藏法：金蟬脫殼
嚴重需要安全感的巨蟹座GG在沒有完全的把握的情況下，把A片放在電腦
的任何一個地方都一定是不放心的，最保嶮的辦法就是把片子刻成光碟，在光
碟上再加密，然後把光盤藏在衣櫃最底層，加鎖。
隱藏位置：G:\刻錄……光盤……衣櫃/保嶮箱等
技術含量：★★
安全指數：★★★★
天蠍座隱藏法：無中生有
愛走極端又隱私要求高的天蠍座，藏東西總是自有一套哦！
他們往往會單獨開一個硬盤，裏面是空的，然後把“精彩”圖片
視頻什麼的拷進去，再徹底刪除，要看的時候，用磁盤搶救工具
救回來，看完再刪！真是神不知鬼不覺啊！
隱藏位置：F:\
技術含量：★★★★
安全指數：★★★★★
雙魚座隱藏法：火星語言
雙魚座總是認為自己的記憶力超好，而且還特浪漫，這雖然不假，
但是雙魚座迷迷糊糊的時候也很多哦！可是，在設置文件夾的時候，
雙魚座總愛亂發揮，最怕到最後自己都找不到是真的！
2008年5月31日 星期六
失望，也是一種幸福-張小嫻
嫉妒可以獨立存在，
但是愛，必然和嫉妒並存。
正如失望在幸福裡存在。
如果生命只有勝負，多麼枯燥。
愈想佔有，愈容易失去。
愛是儘量佔有和儘量避免失去之間的平衡。
愛會使人更孤單。
你聽到一個很好笑的笑話，很快便忘記，
但是你聽到一個悲劇，卻會記著很久。
悲哀總是比較刻骨銘心，夢也一樣。
死亡和愛情一樣，都是很霸道的。
等待，有時候，並不是為了要等到那個人出現。
失望，有時候也是一種幸福，因為有所期待，
所以才會失望，因為有愛，才會有期待，
所以縱使失望，也是一種幸福，
雖然這種幸福有點痛。
書上說，代表四月的櫻草，象徵愛和嫉妒。
嫉妒可以獨立在，但是愛，
必然和嫉妒並存，正如失望在幸福裡存在。
女人最關心的是她所愛的人會不會為她流淚。
單戀是很孤單的，像睡在一張單人床上。
單戀比相戀更不需要理由。
單戀是很偉大的，
我愛他，他不愛我，我願意成全她。
愛情本來就是很殘忍的。
等待，原來是一種哀悼。
擁有一個男人家裡的鑰匙，
是不是就擁有他的心？
不望著會令你流淚的東西，
因為,那是唯一可以不流淚的方法。
偽裝，只是一種姿態。
男人偽裝堅強，只是害怕被女人發現他軟弱。
女人偽裝幸福，只是害怕被男人發現她傷心。
如果她已經忘記你，根本不會來找你，
因為他還愛你,所以特意告訴你，她現在很幸福。
也許她是幸福的，但是她的幸福缺少了你，
就變成遺憾，當然，遺憾也是一種幸福，
因為還有令你遺憾的事。
幸福難道不可偽裝的嗎？
如果有一天，我們在路上重逄，
而我告訴你：『我現在很幸福。』
我一定偽裝的。
如果只能夠跟你重逄，而不是共同生活，
那怎麼會幸福呢？
告訴你我很幸福，很快樂,
只是不想讓你知道,其實我很傷心。
愛一個人，不必讓他知道，
也能為他放棄其他一切，
那是最低消費，是我應該付的。
我把你留下了，我以為把男人留住的，
是女人的身體。當然，後來我知道，
那只能夠把人男人留住一段日子。
即然已經有了共度餘生的人，其他人，
只能夠是朋友。
最遙遠的距離。
世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，
不是天各一方，而是我就站在你面前，
你卻不知道我愛你。
月有陰晴圓缺，但是死了的月亮會復活。
死了的愛情卻難以復合。
感冒本來就是一種很傷感的病，
也許是病人本身不想復原吧。
我學習用你的方式來愛你，希望你快樂。
月有陰晴圓缺，但是死了的月亮會復活。
死了的心卻不會復活。
我不在乎我放棄了些什麼來愛你，
我從來沒有後悔，
但是我在乎我在你心中的位置。
愛情，不過三個字。
愛情本來不複雜，來來去去不下三個字，
不是『我愛你』、『我恨你』，
便是『算了吧』、『你好嗎』、『對不起』。
愛上一個沒法愛你的人，本來就很蒼涼。
感冒，本來就是很傷感的病，寂寞的人，
感冒會拖得特別長，因為他自己也不想痊癒
但是愛，必然和嫉妒並存。
正如失望在幸福裡存在。
如果生命只有勝負，多麼枯燥。
愈想佔有，愈容易失去。
愛是儘量佔有和儘量避免失去之間的平衡。
愛會使人更孤單。
你聽到一個很好笑的笑話，很快便忘記，
但是你聽到一個悲劇，卻會記著很久。
悲哀總是比較刻骨銘心，夢也一樣。
死亡和愛情一樣，都是很霸道的。
等待，有時候，並不是為了要等到那個人出現。
失望，有時候也是一種幸福，因為有所期待，
所以才會失望，因為有愛，才會有期待，
所以縱使失望，也是一種幸福，
雖然這種幸福有點痛。
書上說，代表四月的櫻草，象徵愛和嫉妒。
嫉妒可以獨立在，但是愛，
必然和嫉妒並存，正如失望在幸福裡存在。
女人最關心的是她所愛的人會不會為她流淚。
單戀是很孤單的，像睡在一張單人床上。
單戀比相戀更不需要理由。
單戀是很偉大的，
我愛他，他不愛我，我願意成全她。
愛情本來就是很殘忍的。
等待，原來是一種哀悼。
擁有一個男人家裡的鑰匙，
是不是就擁有他的心？
不望著會令你流淚的東西，
因為,那是唯一可以不流淚的方法。
偽裝，只是一種姿態。
男人偽裝堅強，只是害怕被女人發現他軟弱。
女人偽裝幸福，只是害怕被男人發現她傷心。
如果她已經忘記你，根本不會來找你，
因為他還愛你,所以特意告訴你，她現在很幸福。
也許她是幸福的，但是她的幸福缺少了你，
就變成遺憾，當然，遺憾也是一種幸福，
因為還有令你遺憾的事。
幸福難道不可偽裝的嗎？
如果有一天，我們在路上重逄，
而我告訴你：『我現在很幸福。』
我一定偽裝的。
如果只能夠跟你重逄，而不是共同生活，
那怎麼會幸福呢？
告訴你我很幸福，很快樂,
只是不想讓你知道,其實我很傷心。
愛一個人，不必讓他知道，
也能為他放棄其他一切，
那是最低消費，是我應該付的。
我把你留下了，我以為把男人留住的，
是女人的身體。當然，後來我知道，
那只能夠把人男人留住一段日子。
即然已經有了共度餘生的人，其他人，
只能夠是朋友。
最遙遠的距離。
世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，
不是天各一方，而是我就站在你面前，
你卻不知道我愛你。
月有陰晴圓缺，但是死了的月亮會復活。
死了的愛情卻難以復合。
感冒本來就是一種很傷感的病，
也許是病人本身不想復原吧。
我學習用你的方式來愛你，希望你快樂。
月有陰晴圓缺，但是死了的月亮會復活。
死了的心卻不會復活。
我不在乎我放棄了些什麼來愛你，
我從來沒有後悔，
但是我在乎我在你心中的位置。
愛情，不過三個字。
愛情本來不複雜，來來去去不下三個字，
不是『我愛你』、『我恨你』，
便是『算了吧』、『你好嗎』、『對不起』。
愛上一個沒法愛你的人，本來就很蒼涼。
感冒，本來就是很傷感的病，寂寞的人，
感冒會拖得特別長，因為他自己也不想痊癒
2008年5月29日 星期四
一句話的魔力
職場溝通術：一句話的魔力
你想避開無日不有的辦公室衝突？你想在錯綜複雜的工作中讓你的專業能力被了解？你想在部門分工中讓你的績效被看見？在這個日益複雜的現代職場中，掌握溝通的魔力正是讓我們工作愉快、職場升遷發展的關鍵。
「溝通有那麼要緊嗎？」「工作不就是把事情做好最重要嗎？」如果你現在還這麼想，那麼你離現代職場的工作核心就遠了。
美國電腦巨人IBM有個編號291111名為「六十分鐘裡的六十個點子」的內部文件，其中第三十五個點子就是敦促工作者要多學溝通。因為現代職場中，你學會溝通，工作起來就能比別人幸福，當然也會比別人傑出。往往只是一句話，就讓工作變得愉快，也成為職場升遷發展的關鍵。
讓你的能力被看見
「我們來到一個人力資源供過於求的世界，供過於求的結果將引起過度競爭。」前英業達副董事長溫世仁在《供過於求的世界》一書中早已點出今天職場的人力困局。104人力銀行行銷總監邱文仁則進一步詮釋：「溝通是一種行銷的過程，一個上班族空有一身武藝，卻無法透過適切的包裝來呈現，你的努力很可能會被埋沒。」讓你的專業能力被了解，讓你的工作績效被看見，這是溝通在現代職場中的積極意義。
但溝通在現代職場中的消極意義，你可能更常感同身受。辦公室隨時爆發的衝突彷彿就是現代職場難以免除的副產品。主管豬頭、部屬不肯配合、同事緊張競爭、合作伙伴意見不一、客戶無理挑剔，時時讓辦公室低氣壓籠罩，再再讓上班族抓狂不已。二次大戰名將麥克阿瑟已為現代職場的需要做了預示：「溝通的目的不是為了增加了解，而是要避免誤解。」
日益頻繁的職場誤解，並不只發生在一般辦公室，現在連專業性崇高的醫生都難以倖免。今年39歲的台北萬芳醫院腸胃科主治醫師吳明順，還因此特地跑去花錢學溝通。原因是，有一次他幫病人進行膽胰管攝影時，沒想到檢驗併發了一萬人才會出現一例的罕見併發症。病患的父親非常生氣，認為是他醫術不佳，還在病房公開責罵吳明順。「我為他女兒做了那麼多，他一點感謝都沒有。」吳明順心情十分鬱悶。現在吳明順除了和病患溝通外，也有更純熟的能力和病患家屬溝通。
本位主義擺一邊
溝通是一種專業，更是一種心態。明基電通電腦營銷總部總經理洪漢青回想自己剛入職場時，由於個性很急，總覺得大家的想法應該都和他一樣。「這樣做啊，Let’s go！」雖然他這樣說，結果發現大家都不動，「當時年輕嘛！思考比較不周詳，少幫別人想。」洪漢青後來了解別人未必和自己想的一樣，溝通必須先把自己的本位主義擺一邊。
台灣雅芳公司總經理王子云初出社會時的溝通失敗事例則更慘烈。她曾在公司重要客戶的要求下，一起去pub應酬消費。「喂，妳第一天來上班啊？去玩樂的門票還拿來報帳？」財務部人員不客氣地說。「我犧牲自己的時間帶客人去，連加班費都沒報。」王子云則覺得很委屈，但她還是跑了一趟pub請對方開立發票。「那樣開不對，妳應該要含稅價。」財務部承辦人員又質疑，王子云聽了火冒三丈：「上面都有地址，你可不可以寄給他們，請他們改完之後寄回來。」對方回答：「我為什麼要幫妳做這件事？」雙方爆發衝突，在辦公室嚴重口角。
王子云事後回想，自己當初若能清楚對方的期待，並依其思路和個性改變說話的態度，不難達到雙贏的溝通。職場上最容易造成溝通失敗的元凶就是本位主義。
「良好的溝通要以對方的角度談事情，不然花多少倍力量可能都沒用。」明基電通總經理李錫華頗欣賞年輕人赤裸裸地直接表達，然而他以多年的職場經驗建議，事前花時間做足溝通，之後做事才會順利。
怎樣溝通最有效？
沒有人天生就會溝通，所幸溝通很容易學習，但關鍵是要不斷地練習。著名的溝通專家、台灣卡內基課程負責人黑幼龍強調，溝通不是一種學問，也不是一種知識，而是一種習慣，沒有練習就學不會。
那麼該從哪些方面練習溝通的技巧呢？台積電人力資源副總經理張秉衡認為，好的溝通應該將自己要表達的意思說清楚，還要懂得聽到別人什麼地方意見不同。的確，溝通就是一種雙向的互動，是表達與聆聽的藝術，但是怎麼說、怎麼聽，卻各有巧妙不同。
說故事
說故事是最有效的溝通。《華爾街日報》有一次訪問了兩百位副總經理以上的高階經理人，問他們對於聽演講有什麼感覺，結果46％說很乏味，44％說聽了想睡覺，可見如何說得讓人印象深刻又深受啟發，實非易事。亞都麗緻飯店總裁嚴長壽則有他一套獨特的溝通方式，他最常說起自己年輕時候的故事，來和年輕員工分享他的人生哲學。
譬如，嚴長壽最常分享自己的「垃圾桶哲學」。他說，年輕的時候他只是收垃圾、倒茶水的小弟，他請同事教他英文、使用終端機，沒有人願意。有一次他在收垃圾的時候體悟到，假如要從人家喜歡的、正在做的事情學，大概沒有機會，也許最好的學習，就是從人家不喜歡做的事情學起。每個聽到這個故事的員工都能了解，老闆想傳達的道理是「只要有機會去做，就是一種學習」。說故事的能力，讓嚴長壽能有效地向員工溝通、傳達他想建構的企業文化。
提問
你想問，對方未必想答，如何問出癥結、解決問題，也是一大挑戰。美商安碼商務系統公司台灣區總經理吳玉龍就有類似的經驗。他以前說話都採命令式，有位業務同仁覺得向他報告是件很痛苦的事，因此都報喜不報憂，以免面對一連串的質問。
吳玉龍發現自己提問語氣的毛病後，開始用軟性的話家常方式，詢問對方的工作狀況，再問問「最近有沒有遇到比較難纏的客戶？」「有沒有什麼需要支援的？」某次這位業務同仁好不容易在鼓勵下說出問題，他沒有責備和怪罪，而是先認同業務同仁的努力，再一起討論補救的方式，最後並讚賞對方能勇敢地說出問題。從此，就像施了魔法一樣，他們之間原本的溝通落差就消弭了。
傾聽
大多數人都多說而少聽，然而讓自己積極、耐心地聆聽，會有令你意想不到的收穫。即將派駐哥斯大黎加的外交官朱怡靜，在國內負責安排外賓的接待與參訪機構的行程，工作十分忙碌又不容出現絲毫錯誤，以免貽笑大方。有一次她在接洽的過程中，對方一位自稱X先生的人來電，問了許多細節的問題。
根據朱怡靜往常的經驗，沒有人會問得這麼詳細，而她手上待辦事項還有一大堆，心裡實在著急。她快要失去耐性了，可是她告訴自己還是好好聽完對方的問題，能當場回答的就回答，其餘的經查明後再回覆。終於，對方滿意地掛上電話。朱怡靜鬆了一口氣，同事這時候告訴她，X先生是國外對口單位的高階主管。「我非常慶幸耐心地傾聽，沒有得罪他。」朱怡靜積極地聆聽，不用多說話，就完成一次絕佳的溝通。
主動出擊
老闆需要為下屬的作為負責，更必須扛起業績壓力，他有權知道工作的一切進度，因為這就是他的工作，試想如果你無法掌握你的工作狀況，結果充滿了不確定性，那會是多麼地不安？切記，在執行任務的過程中，主動回報進度也是下屬的職責之一。王子云以雅芳公司為例，夏季原本5億元的目標，因為今年大太陽到6月中才露臉，影響美白和防曬產品的銷售，現在只能賣到4億元了。然而當下屬只跟她說業績沒問題，卻未告訴她剩下1億元的營收哪裡來，她實在無法放得下心，「這不是信不信任的問題，而是負責任。」
多練習
就像溝通達人黑幼龍一再強調，溝通力的培養重點就是不斷練習，「溝通和游泳一樣，看多少本書、聽多少場演講，沒有下游泳池游過，還是不會游。」接下來，就讓我們一起練習，在做完溝通力測驗、了解自己的溝通類型後，再就職場最需要的溝通力、傾聽力、提問力、簡報力，來為你的職場加分，讓你找回久違的職場幸福感！
溝通現場
統一投信營運服務處副總游麗美VS企畫及業務同仁
心裡想的是……「別把股市下跌當作業務推動困難的藉口，難道不知道股市低點才是客戶賺錢的機會嗎？如果不為客戶著想，只會怨天尤人，像個好的理財專家嗎？」
對業務員說……「加油！能說服客戶在行情低迷之際進場買基金，這不只是業務上的成功，更是投資專業上的成功。因為客戶賺錢的機會更高，更會肯定你的投資專業！贏得長期信任。」
當時情境……全球股市從5月下旬開始股災蔓延，公司企畫及業務同仁士氣低迷，對於基金推廣意興闌跚，當時我心裡擔憂，但為了鼓勵業務同仁，我改變溝通的方式，讓同仁不再因為「行情低迷」而無奈，反倒把這個時機視為贏得客戶肯定的絕佳時機。
溝通現場
王品集團品牌總監高端訓VS提案部屬
心裡想的是……「你小心點，再這樣下去你就沒工作了。」
對提案部屬說……「桌子收一收，明天再回來。」
當時情境……同仁最近的提案，我都不甚滿意，討論氣氛常常陷入膠著狀態。本來我很想用嚴厲的話訓他們，但我還是改以幽默方式表達，一方面緩和當時緊張的氣氛，另一方面也是鼓勵提案者再接再厲。
溝通現場
IDC台灣分公司董事總經理曹志堅VS客戶
心裡想的是……「IDC寧可痛失客戶，也不會因客戶壓力而更改數字！」
對客戶說……「如果數字不正確，對於您了解這個市場也沒有任何幫助。」
當時情境……我們進行市場調查的受訪對象，往往也是報告的使用者。偶爾遇上態度較強硬的廠商，甚至要求我們更改調查數字以謀合廠商發表的出貨數字，否則將撤銷對IDC的訂單。雖然心裡很氣，但還是要委婉地表達立場，盡力贏得客戶的尊敬與信任。
你想避開無日不有的辦公室衝突？你想在錯綜複雜的工作中讓你的專業能力被了解？你想在部門分工中讓你的績效被看見？在這個日益複雜的現代職場中，掌握溝通的魔力正是讓我們工作愉快、職場升遷發展的關鍵。
「溝通有那麼要緊嗎？」「工作不就是把事情做好最重要嗎？」如果你現在還這麼想，那麼你離現代職場的工作核心就遠了。
美國電腦巨人IBM有個編號291111名為「六十分鐘裡的六十個點子」的內部文件，其中第三十五個點子就是敦促工作者要多學溝通。因為現代職場中，你學會溝通，工作起來就能比別人幸福，當然也會比別人傑出。往往只是一句話，就讓工作變得愉快，也成為職場升遷發展的關鍵。
讓你的能力被看見
「我們來到一個人力資源供過於求的世界，供過於求的結果將引起過度競爭。」前英業達副董事長溫世仁在《供過於求的世界》一書中早已點出今天職場的人力困局。104人力銀行行銷總監邱文仁則進一步詮釋：「溝通是一種行銷的過程，一個上班族空有一身武藝，卻無法透過適切的包裝來呈現，你的努力很可能會被埋沒。」讓你的專業能力被了解，讓你的工作績效被看見，這是溝通在現代職場中的積極意義。
但溝通在現代職場中的消極意義，你可能更常感同身受。辦公室隨時爆發的衝突彷彿就是現代職場難以免除的副產品。主管豬頭、部屬不肯配合、同事緊張競爭、合作伙伴意見不一、客戶無理挑剔，時時讓辦公室低氣壓籠罩，再再讓上班族抓狂不已。二次大戰名將麥克阿瑟已為現代職場的需要做了預示：「溝通的目的不是為了增加了解，而是要避免誤解。」
日益頻繁的職場誤解，並不只發生在一般辦公室，現在連專業性崇高的醫生都難以倖免。今年39歲的台北萬芳醫院腸胃科主治醫師吳明順，還因此特地跑去花錢學溝通。原因是，有一次他幫病人進行膽胰管攝影時，沒想到檢驗併發了一萬人才會出現一例的罕見併發症。病患的父親非常生氣，認為是他醫術不佳，還在病房公開責罵吳明順。「我為他女兒做了那麼多，他一點感謝都沒有。」吳明順心情十分鬱悶。現在吳明順除了和病患溝通外，也有更純熟的能力和病患家屬溝通。
本位主義擺一邊
溝通是一種專業，更是一種心態。明基電通電腦營銷總部總經理洪漢青回想自己剛入職場時，由於個性很急，總覺得大家的想法應該都和他一樣。「這樣做啊，Let’s go！」雖然他這樣說，結果發現大家都不動，「當時年輕嘛！思考比較不周詳，少幫別人想。」洪漢青後來了解別人未必和自己想的一樣，溝通必須先把自己的本位主義擺一邊。
台灣雅芳公司總經理王子云初出社會時的溝通失敗事例則更慘烈。她曾在公司重要客戶的要求下，一起去pub應酬消費。「喂，妳第一天來上班啊？去玩樂的門票還拿來報帳？」財務部人員不客氣地說。「我犧牲自己的時間帶客人去，連加班費都沒報。」王子云則覺得很委屈，但她還是跑了一趟pub請對方開立發票。「那樣開不對，妳應該要含稅價。」財務部承辦人員又質疑，王子云聽了火冒三丈：「上面都有地址，你可不可以寄給他們，請他們改完之後寄回來。」對方回答：「我為什麼要幫妳做這件事？」雙方爆發衝突，在辦公室嚴重口角。
王子云事後回想，自己當初若能清楚對方的期待，並依其思路和個性改變說話的態度，不難達到雙贏的溝通。職場上最容易造成溝通失敗的元凶就是本位主義。
「良好的溝通要以對方的角度談事情，不然花多少倍力量可能都沒用。」明基電通總經理李錫華頗欣賞年輕人赤裸裸地直接表達，然而他以多年的職場經驗建議，事前花時間做足溝通，之後做事才會順利。
怎樣溝通最有效？
沒有人天生就會溝通，所幸溝通很容易學習，但關鍵是要不斷地練習。著名的溝通專家、台灣卡內基課程負責人黑幼龍強調，溝通不是一種學問，也不是一種知識，而是一種習慣，沒有練習就學不會。
那麼該從哪些方面練習溝通的技巧呢？台積電人力資源副總經理張秉衡認為，好的溝通應該將自己要表達的意思說清楚，還要懂得聽到別人什麼地方意見不同。的確，溝通就是一種雙向的互動，是表達與聆聽的藝術，但是怎麼說、怎麼聽，卻各有巧妙不同。
說故事
說故事是最有效的溝通。《華爾街日報》有一次訪問了兩百位副總經理以上的高階經理人，問他們對於聽演講有什麼感覺，結果46％說很乏味，44％說聽了想睡覺，可見如何說得讓人印象深刻又深受啟發，實非易事。亞都麗緻飯店總裁嚴長壽則有他一套獨特的溝通方式，他最常說起自己年輕時候的故事，來和年輕員工分享他的人生哲學。
譬如，嚴長壽最常分享自己的「垃圾桶哲學」。他說，年輕的時候他只是收垃圾、倒茶水的小弟，他請同事教他英文、使用終端機，沒有人願意。有一次他在收垃圾的時候體悟到，假如要從人家喜歡的、正在做的事情學，大概沒有機會，也許最好的學習，就是從人家不喜歡做的事情學起。每個聽到這個故事的員工都能了解，老闆想傳達的道理是「只要有機會去做，就是一種學習」。說故事的能力，讓嚴長壽能有效地向員工溝通、傳達他想建構的企業文化。
提問
你想問，對方未必想答，如何問出癥結、解決問題，也是一大挑戰。美商安碼商務系統公司台灣區總經理吳玉龍就有類似的經驗。他以前說話都採命令式，有位業務同仁覺得向他報告是件很痛苦的事，因此都報喜不報憂，以免面對一連串的質問。
吳玉龍發現自己提問語氣的毛病後，開始用軟性的話家常方式，詢問對方的工作狀況，再問問「最近有沒有遇到比較難纏的客戶？」「有沒有什麼需要支援的？」某次這位業務同仁好不容易在鼓勵下說出問題，他沒有責備和怪罪，而是先認同業務同仁的努力，再一起討論補救的方式，最後並讚賞對方能勇敢地說出問題。從此，就像施了魔法一樣，他們之間原本的溝通落差就消弭了。
傾聽
大多數人都多說而少聽，然而讓自己積極、耐心地聆聽，會有令你意想不到的收穫。即將派駐哥斯大黎加的外交官朱怡靜，在國內負責安排外賓的接待與參訪機構的行程，工作十分忙碌又不容出現絲毫錯誤，以免貽笑大方。有一次她在接洽的過程中，對方一位自稱X先生的人來電，問了許多細節的問題。
根據朱怡靜往常的經驗，沒有人會問得這麼詳細，而她手上待辦事項還有一大堆，心裡實在著急。她快要失去耐性了，可是她告訴自己還是好好聽完對方的問題，能當場回答的就回答，其餘的經查明後再回覆。終於，對方滿意地掛上電話。朱怡靜鬆了一口氣，同事這時候告訴她，X先生是國外對口單位的高階主管。「我非常慶幸耐心地傾聽，沒有得罪他。」朱怡靜積極地聆聽，不用多說話，就完成一次絕佳的溝通。
主動出擊
老闆需要為下屬的作為負責，更必須扛起業績壓力，他有權知道工作的一切進度，因為這就是他的工作，試想如果你無法掌握你的工作狀況，結果充滿了不確定性，那會是多麼地不安？切記，在執行任務的過程中，主動回報進度也是下屬的職責之一。王子云以雅芳公司為例，夏季原本5億元的目標，因為今年大太陽到6月中才露臉，影響美白和防曬產品的銷售，現在只能賣到4億元了。然而當下屬只跟她說業績沒問題，卻未告訴她剩下1億元的營收哪裡來，她實在無法放得下心，「這不是信不信任的問題，而是負責任。」
多練習
就像溝通達人黑幼龍一再強調，溝通力的培養重點就是不斷練習，「溝通和游泳一樣，看多少本書、聽多少場演講，沒有下游泳池游過，還是不會游。」接下來，就讓我們一起練習，在做完溝通力測驗、了解自己的溝通類型後，再就職場最需要的溝通力、傾聽力、提問力、簡報力，來為你的職場加分，讓你找回久違的職場幸福感！
溝通現場
統一投信營運服務處副總游麗美VS企畫及業務同仁
心裡想的是……「別把股市下跌當作業務推動困難的藉口，難道不知道股市低點才是客戶賺錢的機會嗎？如果不為客戶著想，只會怨天尤人，像個好的理財專家嗎？」
對業務員說……「加油！能說服客戶在行情低迷之際進場買基金，這不只是業務上的成功，更是投資專業上的成功。因為客戶賺錢的機會更高，更會肯定你的投資專業！贏得長期信任。」
當時情境……全球股市從5月下旬開始股災蔓延，公司企畫及業務同仁士氣低迷，對於基金推廣意興闌跚，當時我心裡擔憂，但為了鼓勵業務同仁，我改變溝通的方式，讓同仁不再因為「行情低迷」而無奈，反倒把這個時機視為贏得客戶肯定的絕佳時機。
溝通現場
王品集團品牌總監高端訓VS提案部屬
心裡想的是……「你小心點，再這樣下去你就沒工作了。」
對提案部屬說……「桌子收一收，明天再回來。」
當時情境……同仁最近的提案，我都不甚滿意，討論氣氛常常陷入膠著狀態。本來我很想用嚴厲的話訓他們，但我還是改以幽默方式表達，一方面緩和當時緊張的氣氛，另一方面也是鼓勵提案者再接再厲。
溝通現場
IDC台灣分公司董事總經理曹志堅VS客戶
心裡想的是……「IDC寧可痛失客戶，也不會因客戶壓力而更改數字！」
對客戶說……「如果數字不正確，對於您了解這個市場也沒有任何幫助。」
當時情境……我們進行市場調查的受訪對象，往往也是報告的使用者。偶爾遇上態度較強硬的廠商，甚至要求我們更改調查數字以謀合廠商發表的出貨數字，否則將撤銷對IDC的訂單。雖然心裡很氣，但還是要委婉地表達立場，盡力贏得客戶的尊敬與信任。
下班本來就是應該的
下班本來就是應該的
前言
企管專家認為，不管辦公室有多少工作，時間到了最好就離開，不僅如此，最好五點就下班。
「怎麼可能？那麼事情更做不完」你心裡不以為然的想。先別急，聽聽專家的理由是什麼。
理由1. 讓你更有效率
‧ 多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。正由於事情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，結果沒有一件有結果，迫使你以加班來趕工， 一方面也安慰自己的心理。
‧ 但是，如果你的下班時間是五點，那麼你就得盤算一下，在一天有限的時數內，該先做那些事？
‧ 少和同事聊天，多用點時間思考都好！一昧埋頭長時間工作而不思考，容易做虛工，而且會失去看事情的整體觀。
理由2-對你的上司有教育作用
‧ 不要過度擴大上司對你的期望；如果你常常讓上司看到你留下來加班，他會開始認為你很願意加班，久了就變成你應該加班。
‧ 不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現。
理由3-對你的屬下有教育作用
‧ 讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優先次序。
‧ 明確的表示你下班就會離開，到時候他們應該完成的工作或報告，就應該交到你桌上。
理由4-迫使你釐清價值觀
‧ 想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？當然不加班、不拼命工作，可能讓你失去許多表現機會，錯過加薪與升遷。
‧ 但是你不會辛苦工作像條狗似的，到了四、五十歲，突然覺得愧對家人、愧對自己的生命。
理由5-讓你走在時代尖端
‧ 企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，生命中比工作重要的東西還有許多；工作時間長的人不再被視為英雄，反而被看成不懂生命的人。
‧ 現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。
理由6-讓偶一為之的加班變得有趣
‧ 常常加班，同事之間會生膩，合作的興奮感也全無。
‧ 如果大家平常準時下班，碰到緊急狀況或工作時，大夥晚上一起留在辦公室；有人從外面提了便當走進來，一邊吃飯、一邊討論，這時候很容易顯出團隊合作的革命情感。
理由7-讓你免於枯竭的惡性循環
‧ 你愈加班，愈覺得事情做不完；愈覺得事情做不完，工作就拖的愈長。
‧ 這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。
理由8-讓你善用休閒時間
‧ 工作之餘的時間不應只是休息、睡覺，以便讓你第二天有精力繼續工作。
‧ 何不培養些興趣？
如果你五點下班，你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加才藝活動，
這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。
理由9-會讓你更健康
‧ 並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康，人的身體也需要其他的方式來維持活力。
‧ 比方說，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁抱你喜愛的人等等。
‧ 而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。
理由10-讓你更懂得去愛
‧ 你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑狂歡了？
‧ 你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面？你是不是難得和所愛的人交換生活的心情？
‧ 五點一到，放下你的工作，多接近那些對你很重要的人。
‧ 以後他們記得的不是你的升遷、你的成就、而是和他們共處的時光。
前言
企管專家認為，不管辦公室有多少工作，時間到了最好就離開，不僅如此，最好五點就下班。
「怎麼可能？那麼事情更做不完」你心裡不以為然的想。先別急，聽聽專家的理由是什麼。
理由1. 讓你更有效率
‧ 多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。正由於事情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，結果沒有一件有結果，迫使你以加班來趕工， 一方面也安慰自己的心理。
‧ 但是，如果你的下班時間是五點，那麼你就得盤算一下，在一天有限的時數內，該先做那些事？
‧ 少和同事聊天，多用點時間思考都好！一昧埋頭長時間工作而不思考，容易做虛工，而且會失去看事情的整體觀。
理由2-對你的上司有教育作用
‧ 不要過度擴大上司對你的期望；如果你常常讓上司看到你留下來加班，他會開始認為你很願意加班，久了就變成你應該加班。
‧ 不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現。
理由3-對你的屬下有教育作用
‧ 讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優先次序。
‧ 明確的表示你下班就會離開，到時候他們應該完成的工作或報告，就應該交到你桌上。
理由4-迫使你釐清價值觀
‧ 想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？當然不加班、不拼命工作，可能讓你失去許多表現機會，錯過加薪與升遷。
‧ 但是你不會辛苦工作像條狗似的，到了四、五十歲，突然覺得愧對家人、愧對自己的生命。
理由5-讓你走在時代尖端
‧ 企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，生命中比工作重要的東西還有許多；工作時間長的人不再被視為英雄，反而被看成不懂生命的人。
‧ 現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。
理由6-讓偶一為之的加班變得有趣
‧ 常常加班，同事之間會生膩，合作的興奮感也全無。
‧ 如果大家平常準時下班，碰到緊急狀況或工作時，大夥晚上一起留在辦公室；有人從外面提了便當走進來，一邊吃飯、一邊討論，這時候很容易顯出團隊合作的革命情感。
理由7-讓你免於枯竭的惡性循環
‧ 你愈加班，愈覺得事情做不完；愈覺得事情做不完，工作就拖的愈長。
‧ 這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。
理由8-讓你善用休閒時間
‧ 工作之餘的時間不應只是休息、睡覺，以便讓你第二天有精力繼續工作。
‧ 何不培養些興趣？
如果你五點下班，你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加才藝活動，
這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。
理由9-會讓你更健康
‧ 並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康，人的身體也需要其他的方式來維持活力。
‧ 比方說，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁抱你喜愛的人等等。
‧ 而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。
理由10-讓你更懂得去愛
‧ 你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑狂歡了？
‧ 你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面？你是不是難得和所愛的人交換生活的心情？
‧ 五點一到，放下你的工作，多接近那些對你很重要的人。
‧ 以後他們記得的不是你的升遷、你的成就、而是和他們共處的時光。
非賣品
「我有錢，你沒有，你應該尊敬我。」
「你有錢是你的，我為什麼要尊敬你？」
「我把我的錢分給你四分之一，你可以尊敬我嗎？」
「你不過僅僅給我四分之一，我為什麼要尊敬你？」
「要是我送給你二分之一呢？」
「要是那樣，我的錢跟你的錢一樣多，我又何必尊敬你？」
「我把所有的錢通通給你，你可以尊敬我了吧？」
「什麼話！那時候我有錢，你沒有錢，我怎麼尊敬你！」
這是一個很有意義的笑話，說明世界上有很多東西是無法用金錢購買的，例如尊敬、友誼、信任、真正的感動，它們都是非賣品。
請一次客，如果賓主盡歡，可以熱鬧一陣子，熱度維持兩星期。送禮如果送得恰當，可以看見微笑，時限是一個月。
捐款，你捐得愈多，愈要對接受捐款的人客氣，疏遠，免得傷了他的自尊心。
要想得到尊敬、友誼或是信任，靠自己的人格對別人具有吸引力，加上奮鬪不倦，露出無限發展的潛力。這樣別人對你自然會推許倚重，恭而敬之，而且人情如同美酒，愈久愈醇。
「你有錢是你的，我為什麼要尊敬你？」
「我把我的錢分給你四分之一，你可以尊敬我嗎？」
「你不過僅僅給我四分之一，我為什麼要尊敬你？」
「要是我送給你二分之一呢？」
「要是那樣，我的錢跟你的錢一樣多，我又何必尊敬你？」
「我把所有的錢通通給你，你可以尊敬我了吧？」
「什麼話！那時候我有錢，你沒有錢，我怎麼尊敬你！」
這是一個很有意義的笑話，說明世界上有很多東西是無法用金錢購買的，例如尊敬、友誼、信任、真正的感動，它們都是非賣品。
請一次客，如果賓主盡歡，可以熱鬧一陣子，熱度維持兩星期。送禮如果送得恰當，可以看見微笑，時限是一個月。
捐款，你捐得愈多，愈要對接受捐款的人客氣，疏遠，免得傷了他的自尊心。
要想得到尊敬、友誼或是信任，靠自己的人格對別人具有吸引力，加上奮鬪不倦，露出無限發展的潛力。這樣別人對你自然會推許倚重，恭而敬之，而且人情如同美酒，愈久愈醇。
2008年5月27日 星期二
水果也可以顧身體
蘋果汁： 調理腸胃，促進腎機能， 預防高血壓
芒果汁： 幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
鳳梨汁： 消腫怯溼，幫助消化 ，舒緩喉痛
木瓜汁： 消滯潤肺，幫助消化蛋白質
西瓜汁： 消暑利尿，降血壓
芹菜汁： 補充體力，舒緩焦慮、壓力
香蕉汁： 提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
葡萄汁： 調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能 ，幫助消化
檸檬汁： 含豐富維他命C，止咳化痰，有助 排除體內毒素
柳橙汁： 滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
草莓汁： 利尿止瀉，強健神經， 補充血液
梨子汁： 能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
椰子汁： 預防心臟病， 關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
葡萄柚汁： 降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
奇異果汁： 含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
紅蘿蔔汁： 刺激膽汁分泌，中和膽固醇 ，增加腸壁彈性 ，安撫神經
哈密瓜汁： 消暑解燥，生津止渴
蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（ 加鹽可以幫助消化）
鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振， 果肉磨擦皮膚可治出汗過多
棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（ 空腹不可過食，須細嚼慢吞）
荔枝：補血健肺，促進血液循環， 心臟衰竭者可多食（已燥熱者不可多食）
龍眼：乾的對 健忘， 心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（ 隔水煮，不可多食）
蘋果：治便秘（少）， 治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
梨子：清熱解毒， 鎮咳化痰（用梨削頂部處成１ ４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同食）
桃子：清津味甘，肥良果（ 多食易消化不良，應洗淨）
柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（ 不可冰過）
檸檬：可增強消化， 出汗過多，食慾不振，體力倦怠， 減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積 （果汁需含皮 ）
柚子：清燥熱， 通便， 消口臭， 腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多食）
橘子：性寒，可解熱， 化痰， 防便秘，生津止渴， 擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
桶柑：多吃不會寒滯，可解熱， 利尿， 袪痰，防便秘，生津止渴
葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞， 降血壓，助消化， 美容， 潤膚減肥
桑椹：可調節消化，治胃病，便秘， 老枝煎水飲用可通血氣止痛， 預防風寒， 葉煎水加
冰糖或黑糖當茶喝 ，可清肺熱
芭樂：營養價值為果品之冠， 種子鐵的含量為熱帶水果之最， 果皮可治糖尿病
芒果：可 治療暈車， 嘔吐， 熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多食
木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟， 敷臉可除去黑斑， 雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪
時加未成熟木瓜少許，可助消化， 治潰瘍， 外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合， 是最佳的減肥水果
芒果汁： 幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
鳳梨汁： 消腫怯溼，幫助消化 ，舒緩喉痛
木瓜汁： 消滯潤肺，幫助消化蛋白質
西瓜汁： 消暑利尿，降血壓
芹菜汁： 補充體力，舒緩焦慮、壓力
香蕉汁： 提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
葡萄汁： 調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能 ，幫助消化
檸檬汁： 含豐富維他命C，止咳化痰，有助 排除體內毒素
柳橙汁： 滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
草莓汁： 利尿止瀉，強健神經， 補充血液
梨子汁： 能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
椰子汁： 預防心臟病， 關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
葡萄柚汁： 降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
奇異果汁： 含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
紅蘿蔔汁： 刺激膽汁分泌，中和膽固醇 ，增加腸壁彈性 ，安撫神經
哈密瓜汁： 消暑解燥，生津止渴
蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（ 加鹽可以幫助消化）
鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振， 果肉磨擦皮膚可治出汗過多
棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（ 空腹不可過食，須細嚼慢吞）
荔枝：補血健肺，促進血液循環， 心臟衰竭者可多食（已燥熱者不可多食）
龍眼：乾的對 健忘， 心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（ 隔水煮，不可多食）
蘋果：治便秘（少）， 治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
梨子：清熱解毒， 鎮咳化痰（用梨削頂部處成１ ４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同食）
桃子：清津味甘，肥良果（ 多食易消化不良，應洗淨）
柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（ 不可冰過）
檸檬：可增強消化， 出汗過多，食慾不振，體力倦怠， 減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積 （果汁需含皮 ）
柚子：清燥熱， 通便， 消口臭， 腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多食）
橘子：性寒，可解熱， 化痰， 防便秘，生津止渴， 擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
桶柑：多吃不會寒滯，可解熱， 利尿， 袪痰，防便秘，生津止渴
葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞， 降血壓，助消化， 美容， 潤膚減肥
桑椹：可調節消化，治胃病，便秘， 老枝煎水飲用可通血氣止痛， 預防風寒， 葉煎水加
冰糖或黑糖當茶喝 ，可清肺熱
芭樂：營養價值為果品之冠， 種子鐵的含量為熱帶水果之最， 果皮可治糖尿病
芒果：可 治療暈車， 嘔吐， 熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多食
木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟， 敷臉可除去黑斑， 雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪
時加未成熟木瓜少許，可助消化， 治潰瘍， 外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合， 是最佳的減肥水果
愛情的四個階段
有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情
必須經過四個階段，那就是：
共存(Codependent)
反依賴(Counterdependent)
獨立(Independent)
共生(Interdependent)
階段之間轉換所需的時間不一定，因人而異。
第一個階段：共存。
這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望能膩在一起。
第二個階段：反依賴。
等到情感穩定後，至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事，這時另一方就會感到被冷落。
第三個階段：獨立。
這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。
第四個階段：共生。
這時新的相處之道已經成形，你（妳）的他（她）已經成為你( 妳）最親的人。你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們自己的人生。
你們在一起不會互相牽，而會互相成長。
但是，大部分的人都通不過第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非常可惜的。
很多事只要好好溝通都會沒事的，不要耍個性，不要想太多要互相信任，這樣第二、三階段的時間就會縮短。
和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，不要輕言放棄。
兩人相聚是因為有緣，相知是因為有心，真的得好好珍惜這福份莫說分手不是無由，希望看到上述的四個階段，真能給大家一些啟示與領悟並惜緣。
我們會逐漸變成我們所愛的人。
妳和他本來沒有相同之處 ，外表不相像，性格也是南轅北轍，一旦愛上了，年深日久 ，妳會驚訝妳的眼睛有點像他的眼睛，他的微笑也有點像妳的微笑。
你們走路的步伐也有點相似，說話的語氣也愈來愈相像。
他的脖子上有一顆痣，一天，妳發現自己脖子上也多了一顆痣，原來我們會變成我們所愛的人。
妳本來喜歡腳踏實地的人，而他一向比較輕佻，但你們愛上了，他竟會不知不覺變成一個老實人，這個改變，連他自己也不曾察覺。
他本來喜歡活潑的女孩子，卻愛上了拘謹的妳，這些日子，妳竟愈來愈活潑，妳差點認不出自己。
我們會逐漸變成對方理想中的人，這種改變，絕對不是刻意的。
兩個人愈愛得長久，氣質也愈來愈相近，妳曾經以為他不是妳夢寐以求的那種類型，然而，有一天，妳驚訝地發現，他已經變成妳喜歡的那種類型，妳不必再到處尋 覓，他就是妳要找的人。
深深愛著一個人的時候，妳原來真的會一點一點的失去自己，為甚麼妳還會覺得快樂 呢？
大概是因為妳在失去的當兒，也是賺了，妳把他的氣質和他的微笑都賺回來。
幸福很單純所以要很單純的人才容易獲得......
必須經過四個階段，那就是：
共存(Codependent)
反依賴(Counterdependent)
獨立(Independent)
共生(Interdependent)
階段之間轉換所需的時間不一定，因人而異。
第一個階段：共存。
這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望能膩在一起。
第二個階段：反依賴。
等到情感穩定後，至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事，這時另一方就會感到被冷落。
第三個階段：獨立。
這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。
第四個階段：共生。
這時新的相處之道已經成形，你（妳）的他（她）已經成為你( 妳）最親的人。你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們自己的人生。
你們在一起不會互相牽，而會互相成長。
但是，大部分的人都通不過第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非常可惜的。
很多事只要好好溝通都會沒事的，不要耍個性，不要想太多要互相信任，這樣第二、三階段的時間就會縮短。
和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，不要輕言放棄。
兩人相聚是因為有緣，相知是因為有心，真的得好好珍惜這福份莫說分手不是無由，希望看到上述的四個階段，真能給大家一些啟示與領悟並惜緣。
我們會逐漸變成我們所愛的人。
妳和他本來沒有相同之處 ，外表不相像，性格也是南轅北轍，一旦愛上了，年深日久 ，妳會驚訝妳的眼睛有點像他的眼睛，他的微笑也有點像妳的微笑。
你們走路的步伐也有點相似，說話的語氣也愈來愈相像。
他的脖子上有一顆痣，一天，妳發現自己脖子上也多了一顆痣，原來我們會變成我們所愛的人。
妳本來喜歡腳踏實地的人，而他一向比較輕佻，但你們愛上了，他竟會不知不覺變成一個老實人，這個改變，連他自己也不曾察覺。
他本來喜歡活潑的女孩子，卻愛上了拘謹的妳，這些日子，妳竟愈來愈活潑，妳差點認不出自己。
我們會逐漸變成對方理想中的人，這種改變，絕對不是刻意的。
兩個人愈愛得長久，氣質也愈來愈相近，妳曾經以為他不是妳夢寐以求的那種類型，然而，有一天，妳驚訝地發現，他已經變成妳喜歡的那種類型，妳不必再到處尋 覓，他就是妳要找的人。
深深愛著一個人的時候，妳原來真的會一點一點的失去自己，為甚麼妳還會覺得快樂 呢？
大概是因為妳在失去的當兒，也是賺了，妳把他的氣質和他的微笑都賺回來。
幸福很單純所以要很單純的人才容易獲得......
兩性交往的第一步
  | |
| 高松景(臺灣性教育協會秘書長) | |
| 《杏陵天地》雙月刊雜誌。16卷2期，96年3~4月。頁32-34。 |
| . |
| 當我們對某位異性感到興趣，要如何做「情感表達」呢？若對心儀的異性只是「欣賞」，並未實際交往，實談不上「喜歡」對方，更遑論是「理想情人」，因此，在態度上應持「交朋友」而非「追男女朋友」。只需表達出我很有興趣認識你(我誠心地想和你做朋友)，以及我是真的很想了解你(我不只是因為你的外貌而想認識你而已)。 在情感的口語表達方面，學習使用「欣賞」來代替「愛」，「欣賞」就是稱讚對方的優點(要具體，且是對方真正的優點，包括外表及內在)。 當兩性交往已從小團體進入一男一女單獨邀約時，如覺得相談甚歡，接下來的功課便是如何規定約會活動，讓兩個人有更多機會去相互了解(此時還不是「談戀愛」)，讓雙方都能藉著不同的活動，建立共同的嗜好，一起尋求共同的成長。因此約會內容要精心規劃，其規劃的原則如下：(1)它應該是有保護性的，危險狀況的約會不要前往。 (2)多樣性的，而不是一成不變，永遠只有一個約會內容。 (3)溝通性的，約會的目的是促進雙方的認知與了解。 (4)變換性的，團體活動與兩人活動交替，而不是一天到晚都膩在一起，那樣會累死人的。 (5)愛是需要學習的成長課題，其要素是關懷、責任、尊重與了解，因此，千萬不要把愛當作公式，也不要以為表現出好的行為就夠了。 愛應該以感覺的分享與溝通為主，逐漸提昇溝通的層次─ 第一層次溝通：陳詞濫調的對話； 第二層次溝通：給予訊息與報告事實； 第三層次溝通：表達意見； 第四層次溝通：分享情感； 第五層次溝通：自我表白建立親密關係。 |
戀愛的性學觀
 | |
| 作者：何志培(高雄市立凱旋醫院兒童青少年精神科主治醫師) | |
| 《杏陵天地》雙月刊雜誌。16卷2期，96年3~4月。頁27-31。 |
| 愛的分類 |
| 古希臘的哲學家及現代學者皆認為愛可以為4種：
|
| 性與愛 |
| 我們應分清楚性吸引、性快感和愛情的感覺。若雙方並不相愛，性交只能得到暫時的歡愉，彼此的感情距離與未結合前同樣遙遠。若將性誤以為是愛，往往會因幻象破滅，孤寂感倍增，或導致兩人仇視。 |
| 約會 |
| 約會不等於追求，約會可以是只為了雙方交往，分享共同興趣，增進彼此的認識，而未必含有求愛的目的。年輕人應多參加團體活動，避免太多單獨約會。透過約會，青年人可以學習與異性相處之道，增進對異性的了解，且因拓寬了社交圈，可以交到更多朋友。約會亦可增進對自己的瞭解，體驗為人處事之道，並更有效地發揮自己的潛能。至於了解深刻、互有好感的青年男女，約會可使其進一步發展感情。 惟有些年輕人為了人有我有，或在同儕面前炫耀而約會；有些女孩貪小便宜，愛玩愛吃，或受媒體影響，憧景著愛情；有些叛逆青年為顯示其已長大成人，或為逃避家庭問題；以上皆不是正確的動機，因它只會帶來更多問題。 |
| 約會的態度 |
| 男女相處貴乎坦誠，應緊守一般的道德標準，不佔人便宜、不欺騙對方，亦必須尊重對方的感受和道德標準。女方的態度應大方，在適當的時候可以分擔消費，不要隨意浪費，因友誼或愛情的基礎若建立在物質享受上，是非常脆弱和易起爭端的。 很多青少年入世未深，認為對方使自己快樂或滿足所需，便是戀愛，即毫無保留地付出全部的感情。事實上，許多青少年雖身體成長，但心理仍未成熟，還處於自我摸索階段，對自己不了解，也不了解對方，將來發覺不適合時，可能已造成了傷害。因此不要感情用事，應本著多認識對方、學習與異性相處的本意，去多認識一些朋友，以便日後有更明智的選擇。 未赴約前，年輕人應了解，與異性單獨相處，很容易會引發性衝動，在約會前應設定身體接觸的最親密界線。要堅守自己設定的準則，莫害怕拒絕對方，因沒有人可強迫你做不願意的事，亦不必怕傷害對方的尊嚴或利益。若對方因你的拒絕而離去，這位朋友亦不值得交往。此外，切勿用「性」作為報答或施捨的手段，亦不要用「性」來維繫兩人的感情。愛情需要互相關懷、了解與負責任，若未達此地步，而企圖用性滿足來維持，這段愛情並不會長久。 |
「你有Sense嗎？」
 | |
| 作者：盧智芳、李筑音 | |
| 《Cheers快樂工作人雜誌》。85期，96年10月。頁60-93。 |
| 民國104年，大學聯考招生總數將超過那一年的高中職學生總人數，錄取率將破百分之百。當「全民大學生」的時代即將來臨，冷門學歷想出頭，你要比的是什麼？ 有些人學歷高，卻是老闆眼中的「白目」員工；有些人念的是超冷門科系，卻在競爭激烈的行業中大放異彩。而他們戰勝學歷限制的關鍵字，就是－－Sense。 「常識」，英文叫做"common sense"。似乎是每個人都應該理解的2個字，但你真的懂得它的涵義嗎？ |
| 從「知識」到「見識」─學習真實世界的應對進退 |
| 日本可說是最強調"sense"的社會之一，觀察指標就是「常識力」。不僅有機構舉辦「常識力檢定測驗」，市面上還有各式各樣關於常識力的參考書。檢定成績也可以作為履歷表上的個人紀錄。常識究竟包含哪些範疇？日本常識力檢定協會列舉出6項：
「教養」做為常識力中的最後一項，事實上它也是常識轉化成態度、行為的最終呈現。看起來，「常識」似乎無所不包，然而集結每個瑣碎的問題，最終導出的是歸納生活所知後，對人、對事的本能判斷。常識理解的範疇多廣，可以作為一種指標，前亞都麗緻飯店總經理、國立高雄餐旅學院助理教授蘇國垚有個很好的詮釋：它是一種「對周遭的人、事、物領悟的能力。」 在愈是以人為本的行業中，這種"sense"愈關鍵，決定「人才」的比重愈高。空有漂亮的學經歷卻不能相得益彰，只會令人覺得「讀書」跟「做人」之間有落差，連專業的質感都跟著打折扣。事實上，從對事到對人的sense，「常識力」的建立是有層次的。它的第一步，仍然必須以知識作基礎，但這知識要「廣」而不是「專」，表現在外的是「涵養」而非「技能」。 比較起來，很多所謂「冷門科系」畢業的經理人，可能因為念的不屬於就業市場主流，卻是有助於人文素養的基礎學門；或是因為早早意識到一紙文憑不足為恃，為了在競爭中勝出，他們反而更善於從環境中汲取養分，靈活地觸類旁通。一個常識豐富的人，等於腦袋中開了很多不同主題的檔案夾，可以不斷累積、整合。「當你做到最高的層級，常常要定義這個世界，碰到問題，更要有自己的完整架構，」遠東商銀財富管理副總經理喻芝蘭從作為主管的角度，感受尤其深刻。 常識力的第二個層次，是從對「事」的「知識」順利推進到對人的「見識」，有時候這還需要一些人生經驗的催化，才能正確解讀表象背後的意義，做出適當的反應。 生活是最博大精深的一門課，其中一位名師是「挫折」。很多對人情世故的通達，其實都是從自己的感受出發，把自己看小，把別人在意的事情放大。 |
| 時時接收資訊，也放大視野 |
| 日本趨勢大師大前研一在《工作雞湯》一書裡說，進入職場後，應該把過去在教育體系中養成的「資訊吸收型」頭腦，調整成「資訊發射型」頭腦。這兩者最大的差異，就是後者不隨便拿「事不關己」、「非我專長」、「跟我想法不一樣」作藉口，縮回探索的觸角。 「聰明，就是耳聰目明，」蘇國垚做下新解，因此，出發點不妨就從磨練感官開始。 教書4年多，每堂課開講前5分鐘，蘇國垚都拿來分享當週發生的「大事」。可能是新聞、也可能只是身邊好玩的吉光片羽，蘇國垚平時會用數位相機拍下來，做成簡報，圖文並茂地講給學生聽。 他講過的一個例子，是有一次帶畢業班去旅行，走到美國舊金山柏克萊大學，馬上忍不住掏出相機記錄。原來學生餐廳前的牆面上，陳列的報紙高達10份，全都是世界權威的發聲媒體。有個報紙叫《DNA》（Daily News Analysis），連他也沒見過，回來一查才知道是印度孟買第一大報。 比起來，台灣年輕人的視野就太狹隘了。 |
| 大學重新開始教Sense |
| 淡江大學在新生開學時，請專家來教導學生「時間管理」的重要性。時間管理是個看似中性的議題，但背後反映的卻是個人「自律」以及對事物「優先順序」的判斷能力。去年，元智大學推出2學分的「經典50」通識課程，所有學生須在畢業前閱讀完學校所推薦的各類文、史、哲、科學……等經典名著，期末考試由學生親自向老師口頭報告閱讀心得，目的是讓學生擁有論述與思考能力，因為能說得通，就代表邏輯有想通。 不管是時間管理、口語表達或思考力，這種「sense」不見得與專業有關，東吳大學校長劉兆玄的解讀是：「乍看之下不是一種專長，但有了它，隨便做什麼事都比人家好。」 為何大學如此積極、希望透過通識教育提升學生的sense？企業與社會各界對大學培育人才的質疑與持續怒吼，無疑是引爆點。隨著批判聲浪越來越多，大學也更清楚發現，企業懷疑的不僅是大學生專業能力，也包含常識判斷、人際溝通、學習能力……等一連串質疑。 當一個人的基礎知識廣博、對週遭事務的常識感豐富，能與別人的提問呼應，自然會表現出較高的思考能力，自信心隨之展現。 |
訂閱：
文章 (Atom)