2012年1月10日 星期二

臨終病人最後悔的5件事


也許~真的,我們要到最後才會明白:D
【一名護士告訴你:臨終病人最後悔的5件事】

它的原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫的。 Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人,
所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生里最後悔的事。
她作了一個概括,有5件事是大多數人最後悔的。
你不會時常面對別人的死亡,你更不怎麼時常有機會聽到一個臨終前的人告訴你他最後悔的事是什麼。即便聽到,又會覺得自己來日方長。也許,只有我們自己的生命到了盡頭時,我們才會意識到自己究竟錯過了什麼,後悔什麼。

1.
我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活,而不是別人希望我過的生活。
心理學上有個理論,人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時,往往會發現有好多夢想沒有去實現。你的生活方式、你的工作、你的伴侶,其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活,而不是自己真正想要的生活。

2.
我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。
Ware
說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作,他們錯過了關注孩子成長的樂趣,錯過了愛人溫暖的陪伴,這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說,這也將成為一個問題。如果把你的生活變簡單些,你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。

3.
我希望當初我能有勇氣表達我的感受。
太多的人壓抑自己的感受與想法,只是為了天下太平,不與別人產生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩,無法成為他們可以成為的自己。其實,有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。

4.
我希望當初我能和朋友保持聯繫。
老朋友的好,我們總要到自己有事了的時候才會想到。
朋友也好,愛人也罷,其實生命最後的日子裡,他們才是我們最深的惦念。

5.
我希望當初我能讓自己活得開心點。
也許有點出乎意料,但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現,快樂是選擇
他們在自己既定習慣和生活方式中太久了,習慣了掩飾,習慣了偽裝,習慣了在人前堆起笑臉。
就像五月天的那首歌,你不是真正的快樂,你的笑只是你給的保護色
他們以為是生活讓他們不快樂,其實是他們自己讓自己不快樂了。
只有臨終的時候才會發現,別人怎麼看你又有什麼關係呢?
傻也好,怪也罷,能有真心的笑,比什麼都值得。

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